> ## Knowledge Base Index
> Fetch the complete knowledge base index at: https://help.activate.ee/sitemap.xml
> Use this file to discover available pages before exploring further.
> Pure-Markdown content can be obtained by appending a '.md' suffix to the content URLs listed in the sitemap (without the trailing slash).

# Kuidas saan treeninguid sisestada?

Treeninguid Activate rakenduses manuaaselt sisestada ei saa. Meie rakendusse jõuavad sinu **treeningu andmed automaatselt**, kui oled ühendanud selle oma telefoni terviserakendusega või nutikellaga.

Ühendamisvõimalused:
Android telefon: Ühenda Health Connect
Apple telefon: Ühenda Apple Health

Lisaks on võimalik otse integreerida seadmeid:
Garmin ja Polar. Fitbiti otseühendus lõppes 30. septembril 2026 – Fitbiti kasutajad saavad ühenduse luua läbi Health Connecti (Android) või Apple Healthi (iPhone).

Kui sul on mõni muu seade, siis saada andmed oma seadmest telefoni terviserakendusse (Health Connect või Apple Health) ning ühenda terviserakendus Activate'iga, nii jõuavad sinu treeningu andmed meieni automaatselt.